<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Niki Blog</title><description>Ideen und praktische Tipps für Familienorganisation, Co-Parenting, Kinder-Routinen, Playdates und einen leichteren Alltag mit Niki.</description><link>https://niki.family/</link><language>de-de</language><item><title>Adventskalender selber machen, ohne Süßigkeitenberg</title><link>https://niki.family/ideen/adventskalender-selber-machen/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/adventskalender-selber-machen/</guid><description>24 Säckchen oder Klopapierrollen, gefüllt mit Erlebnis-Gutscheinen, Rätseln und kleinen Dingen statt nur Schokolade. Für Kinder von 3 bis 12 Jahren, in etwa 2 Stunden gebastelt.</description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Saisonales</category><category>Advent</category><category>Weihnachten</category><category>Basteln</category><category>Upcycling</category></item><item><title>Ruhige Spiele vor dem Schlafen: Fünf Ideen zum Runterkommen</title><link>https://niki.family/ideen/ruhige-spiele-vor-dem-schlafen/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/ruhige-spiele-vor-dem-schlafen/</guid><description>Fünf leise Spiele für die letzten 20 Minuten vor dem Licht ausmachen, ohne Bildschirm und fast ohne Material. Für Kinder von 2 bis 8 Jahren.</description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Spiele</category><category>Abendroutine</category><category>Schlafen</category><category>ohne Vorbereitung</category><category>Entspannung</category></item><item><title>Fenstersterne aus Butterbrottüten und Butterbrotpapier</title><link>https://niki.family/ideen/sterne-aus-butterbrotpapier/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/sterne-aus-butterbrotpapier/</guid><description>Ein großer Stern aus Butterbrottüten und filigrane Faltsterne aus Butterbrotpapier fürs Fenster. Für Kinder von 5 bis 12 Jahren, etwa 40 Minuten.</description><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Basteln</category><category>Advent</category><category>Weihnachten</category><category>Fensterdeko</category><category>Papier</category></item><item><title>Halloween-Party zuhause: Gespenster statt Grusel</title><link>https://niki.family/ideen/halloween-gespenster-party/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/halloween-gespenster-party/</guid><description>Eine kinderfreundliche Halloween-Party mit Gespenster-Deko, gesunden Grusel-Snacks und Mumienwickeln, die Kinder von 3 bis 10 Jahren nicht überfordert. Rund 2 Stunden Programm.</description><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Saisonales</category><category>Halloween</category><category>Herbst</category><category>Party</category><category>Kindergeburtstag</category></item><item><title>Waldspiele im Herbst: Bingo, Tasten, Farbensuche und ein Tipi</title><link>https://niki.family/ideen/waldspiele-herbst/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/waldspiele-herbst/</guid><description>Vier Spiele für einen Herbstnachmittag im Wald, die mit dem auskommen, was dort liegt. Für Kinder von 3 bis 10 Jahren, etwa 90 Minuten draußen.</description><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Spiele</category><category>Herbst</category><category>Wald</category><category>Natur</category><category>draußen</category></item><item><title>Herbstblätter-Bilder: Sammeln, pressen, drucken</title><link>https://niki.family/ideen/herbstblaetter-bilder/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/herbstblaetter-bilder/</guid><description>Bunte Blätter sammeln, in einem Buch pressen und daraus Bilder kleben oder mit Farbe drucken. Für Kinder von 2 bis 8 Jahren, rund 60 Minuten Bastelzeit.</description><pubDate>Sun, 04 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Basteln</category><category>Herbst</category><category>Naturmaterial</category><category>Kleinkind</category><category>Malen</category></item><item><title>Taschengeld für Kinder: Tabelle nach Alter und Tipps, die funktionieren</title><link>https://niki.family/blog/taschengeld-tabelle-tipps/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/blog/taschengeld-tabelle-tipps/</guid><description>Ab wann Taschengeld und wie viel? Richtwerte nach Alter, wöchentlich oder monatlich, warum Taschengeld keine Strafe sein sollte und wie getrennte Eltern sich abstimmen.</description><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Kinder &amp; Routinen</category><category>Taschengeld</category><category>Geld</category><category>Selbstständigkeit</category><category>Belohnungen</category></item><item><title>Kastanienfiguren basteln: Männchen und Tiere aus dem Herbstwald</title><link>https://niki.family/ideen/kastanienfiguren-basteln/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/kastanienfiguren-basteln/</guid><description>Kastanienmännchen, Igel und Spinnen aus Kastanien, Eicheln und Zahnstochern. Für Kinder von 3 bis 8 Jahren, in etwa 45 Minuten gebastelt.</description><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Basteln</category><category>Herbst</category><category>Naturmaterial</category><category>Waldspaziergang</category><category>Regentag</category></item><item><title>Kürbissuppe mit Kindern kochen</title><link>https://niki.family/ideen/kuerbissuppe-mit-kindern-kochen/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/kuerbissuppe-mit-kindern-kochen/</guid><description>Eine cremige Hokkaido-Suppe, bei der Kinder ab 4 Jahren waschen, rühren und das Topping aussuchen. In 45 Minuten auf dem Tisch, für vier Personen.</description><pubDate>Thu, 01 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Rezepte</category><category>Kürbis</category><category>Herbst</category><category>Kochen mit Kindern</category><category>Abendessen</category></item><item><title>Medienzeit für Kinder: Regeln nach Alter, die sich durchhalten lassen</title><link>https://niki.family/blog/medienzeit-kinder-regeln/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/blog/medienzeit-kinder-regeln/</guid><description>Wie viel Bildschirmzeit ist für Kinder sinnvoll? Richtwerte nach Alter, ein Familien-Medienvertrag zum Kopieren und wie ihr Regeln zwischen zwei Haushalten abstimmt.</description><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Familienalltag</category><category>Medienzeit</category><category>Bildschirmzeit</category><category>Familienregeln</category><category>Co-Parenting</category></item><item><title>Bewegungsspiele für drinnen: Was hilft, wenn es den ganzen Tag regnet</title><link>https://niki.family/ideen/regentag-bewegungsspiele/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/regentag-bewegungsspiele/</guid><description>Sechs Bewegungsspiele für die Wohnung, mit Kissen, Musik und Luftballons. Für Kinder von 3 bis 9 Jahren, zusammen etwa 45 Minuten Toben ohne Chaos.</description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Spiele</category><category>Regentag</category><category>Bewegung</category><category>ohne Vorbereitung</category><category>Herbst</category></item><item><title>Apfelchips im Ofen backen</title><link>https://niki.family/ideen/apfel-chips-backen/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/apfel-chips-backen/</guid><description>Knusprige Apfelchips ohne Zucker, bei niedriger Temperatur im Ofen getrocknet. Kinder ab 3 Jahren legen die Scheiben aus, nach etwa 2 Stunden sind sie fertig.</description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Rezepte</category><category>Apfel</category><category>Herbst</category><category>Snack</category><category>zuckerfrei</category></item><item><title>Kindergeburtstag: Die Spieleklassiker mit Ablaufplan</title><link>https://niki.family/ideen/kindergeburtstag-spiele-klassiker/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/kindergeburtstag-spiele-klassiker/</guid><description>Topfschlagen, Reise nach Jerusalem, Eierlauf und weitere Klassiker in einem Ablauf für zwei Stunden. Für Kinder von 4 bis 10 Jahren, mit Tipps zu Gruppengröße und Preisen.</description><pubDate>Sat, 26 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Spiele</category><category>Geburtstag</category><category>Gruppe</category><category>Klassiker</category><category>Party</category></item><item><title>Kresseköpfe in Eierschalen: Gesicht malen, Haare wachsen lassen</title><link>https://niki.family/ideen/kresse-eierschalen-koepfe/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/kresse-eierschalen-koepfe/</guid><description>Eierschalen oder Joghurtbecher bemalen, Kresse säen und zuschauen, wie in 5 bis 7 Tagen grüne Haare wachsen. Für Kinder von 3 bis 9 Jahren, 30 Minuten Bastelzeit.</description><pubDate>Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Basteln</category><category>Pflanzen</category><category>Regentag</category><category>Ostern</category><category>Küche</category></item><item><title>Mini-Pizzen mit Gemüsegesichtern</title><link>https://niki.family/ideen/gemuese-gesichter-pizza/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/gemuese-gesichter-pizza/</guid><description>Schneller Quark-Öl-Teig ohne Hefe, darauf legen Kinder ab 3 Jahren lustige Gesichter aus Gemüse. In 50 Minuten fertig, ergibt acht Mini-Pizzen.</description><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Rezepte</category><category>Pizza</category><category>Abendessen</category><category>Kochen mit Kindern</category><category>Gemüse</category></item><item><title>Gesellschaftsspiele selber machen: Memory, Tic-Tac-Toe und Leiterspiel</title><link>https://niki.family/ideen/gesellschaftsspiele-selber-machen/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/gesellschaftsspiele-selber-machen/</guid><description>Drei Brettspiele aus Pappe, Fotos und Steinen, die Kinder selbst basteln und danach spielen. Für 4 bis 10 Jahre, in etwa 60 Minuten fertig.</description><pubDate>Tue, 22 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Spiele</category><category>Basteln</category><category>Regentag</category><category>Spieleabend</category><category>Upcycling</category></item><item><title>Ausflug mit Kindern planen: So wird der Tagesausflug entspannt</title><link>https://niki.family/blog/ausflug-mit-kindern-planen/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/blog/ausflug-mit-kindern-planen/</guid><description>Tagesausflug mit Kindern planen: das passende Ziel nach Alter, eine Packliste zum Kopieren, sinnvolle Pausen, ein Plan B bei Regen und wie ihr das Budget im Griff behaltet.</description><pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ausflüge &amp; Events</category><category>Ausflug</category><category>Tagesausflug</category><category>Packliste</category><category>Wochenende</category></item><item><title>Papierflieger-Wettbewerb: Drei Modelle und eine faire Wertung</title><link>https://niki.family/ideen/papierflieger-wettbewerb/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/papierflieger-wettbewerb/</guid><description>Pfeil, Gleiter und Weitflieger Schritt für Schritt aus A4-Papier falten und im Wettbewerb gegeneinander fliegen lassen. Für Kinder von 5 bis 12 Jahren, etwa 45 Minuten.</description><pubDate>Sun, 20 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Basteln</category><category>Bewegung</category><category>Geburtstag</category><category>Wettbewerb</category><category>ohne Vorbereitung</category></item><item><title>Laterne aus dem Milchkarton basteln</title><link>https://niki.family/ideen/laterne-aus-milchkarton/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/laterne-aus-milchkarton/</guid><description>Eine stabile Laterne für den Laternenumzug aus einem leeren Milchkarton, Transparentpapier und einer LED-Kerze. In 45 Minuten fertig, ab 3 Jahren mit Hilfe.</description><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Basteln</category><category>Laternenumzug</category><category>St. Martin</category><category>Herbst</category><category>Upcycling</category></item><item><title>Salzteig-Anhänger: Rezept und Ideen zum Verzieren</title><link>https://niki.family/ideen/salzteig-anhaenger/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/salzteig-anhaenger/</guid><description>Salzteig aus drei Zutaten, in 15 Minuten geknetet, dann Anhänger ausstechen, backen und bemalen. Für Kinder ab 3 Jahren, als Geschenk oder Baumschmuck.</description><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Basteln</category><category>Salzteig</category><category>Geschenk</category><category>Regentag</category><category>Weihnachten</category></item><item><title>Schatzsuche zuhause: In 20 Minuten vorbereitet</title><link>https://niki.family/ideen/schatzsuche-zuhause/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/schatzsuche-zuhause/</guid><description>Eine Schatzsuche mit Bilderrätseln für Kinder ab 4 Jahren, die in jeder Wohnung funktioniert. Mit Vorlage für sechs Stationen und Varianten für Leser und Nichtleser.</description><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Spiele</category><category>Regentag</category><category>Geburtstag</category><category>Bewegung</category><category>ohne Vorbereitung</category></item><item><title>Zehn Spiele für unterwegs, ganz ohne Material</title><link>https://niki.family/ideen/spiele-fuer-unterwegs-ohne-material/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/ideen/spiele-fuer-unterwegs-ohne-material/</guid><description>Spiele für Autofahrt, Wartezimmer und Bahnsteig, die nichts brauchen außer Aufmerksamkeit. Für Kinder von 4 bis 10, sortiert nach Alter und Dauer.</description><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ideen</category><category>Spiele</category><category>Autofahrt</category><category>Wartezeit</category><category>Reise</category><category>ohne Vorbereitung</category></item><item><title>Co-Parenting-App: Worauf getrennte Eltern achten sollten</title><link>https://niki.family/blog/co-parenting-app-worauf-achten/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/blog/co-parenting-app-worauf-achten/</guid><description>Was eine gute Co-Parenting-App können muss: Betreuungsplan, Übergaben, Freigaben, Ausgaben, Kommunikation und Datenschutz. Zehn Kriterien für die Auswahl, ehrlich erklärt.</description><pubDate>Sat, 05 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Co-Parenting &amp; zwei Haushalte</category><category>Co-Parenting App</category><category>Vergleich</category><category>zwei Haushalte</category><category>Datenschutz</category></item><item><title>Morgenroutine für Kinder: Ein Ablauf, der ohne Streit funktioniert</title><link>https://niki.family/blog/morgenroutine-kinder/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/blog/morgenroutine-kinder/</guid><description>Morgenroutine für Kinder von 3 bis 10: Ein fester Ablauf in fünf Schritten, Vorlagen nach Alter, was am Abend vorher passieren muss und wie Belohnungen sinnvoll bleiben.</description><pubDate>Sat, 05 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Kinder &amp; Routinen</category><category>Morgenroutine</category><category>Routinen</category><category>Kindermodus</category><category>Selbstständigkeit</category></item><item><title>Playdate organisieren: Die Checkliste für entspannte Spielverabredungen</title><link>https://niki.family/blog/playdate-organisieren/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/blog/playdate-organisieren/</guid><description>Playdate organisieren ohne Chat-Chaos: Was ihr mit den anderen Eltern vorher klären solltet, welche Infos zum Kind mit müssen und wie Abholzeiten und Absagen verlässlich werden.</description><pubDate>Sat, 05 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Freunde &amp; Playdates</category><category>Playdate</category><category>Spielverabredung</category><category>Kinderfreundschaften</category><category>Elternkontakte</category></item><item><title>Mental Load in der Familie: 7 Schritte, die wirklich entlasten</title><link>https://niki.family/blog/mental-load-familie-reduzieren/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/blog/mental-load-familie-reduzieren/</guid><description>Mental Load ist das unsichtbare Mitdenken im Familienalltag. Sieben konkrete Schritte, wie ihr die Denkarbeit sichtbar macht, fair verteilt und dauerhaft reduziert.</description><pubDate>Sat, 05 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Familienalltag</category><category>Mental Load</category><category>Familienorganisation</category><category>Familienkalender</category><category>Aufgabenverteilung</category></item><item><title>Übergabe-Checkliste: Was beim Wechsel zwischen zwei Haushalten mit muss</title><link>https://niki.family/blog/uebergabe-checkliste-zwei-haushalte/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/blog/uebergabe-checkliste-zwei-haushalte/</guid><description>Die Checkliste für Übergaben bei getrennten Eltern: Was in die Tasche gehört, was in beiden Wohnungen liegen sollte und welche drei Sätze jede Übergabe leichter machen.</description><pubDate>Sat, 05 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Co-Parenting &amp; zwei Haushalte</category><category>Übergabe</category><category>Checkliste</category><category>zwei Haushalte</category><category>Wechselmodell</category></item><item><title>Wechselmodell organisieren: So bleibt der Alltag für alle entspannt</title><link>https://niki.family/blog/wechselmodell-organisieren/</link><guid isPermaLink="true">https://niki.family/blog/wechselmodell-organisieren/</guid><description>Wechselmodell im Alltag: Welche Rhythmen es gibt, wie Übergaben ohne Reibung klappen und welche fünf Absprachen getrennte Eltern vorher treffen sollten. Mit Checkliste.</description><pubDate>Sat, 05 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Co-Parenting &amp; zwei Haushalte</category><category>Wechselmodell</category><category>zwei Haushalte</category><category>Übergabe</category><category>Betreuungsplan</category></item></channel></rss>